因市面上品項及價格太多選擇，很多新手媽媽從採買育兒用品、工作交接、定期至醫院回診等等，都已經忙到焦頭爛額；另一方面也不知如何發「乾燕窩」的情況下，可以選擇較方便的即飲燕窩，每口都能品嚐珍貴養分，兼顧健康與美麗的天然補品。
媽咪常見燕窩食用問題
Ｑ1：懷孕什麼時候吃燕窩最好呢？
懷孕3個月起開始進補最好，正是胎兒成長發育最關鍵的黃金期，此時的營養補充至關重要，燕窩中含有「燕窩酸」能提供胎兒生長發育營養幫助。
Q２：產後坐月子可以繼續吃燕窩嗎？
燕窩屬於溫和滋補的食材，含有豐富的表皮生長因子，可幫助產後傷口復原，並有助於調整體質，對於產後恢復體力及狀態很有幫助，此外，燕窩酸可以透過母乳傳遞，提升母乳中的唾液酸含量，繼續提供寶寶吸收珍貴營養，具有「一人吃，兩人補」的作用喔！
Q３：燕窩該怎麼吃？
最有效的吃法，就是持之以恆！長期食用才能慢慢地補足所需營養，維持健康喔～
很多媽媽在懷孕初期有孕吐的現象，導致食慾不佳、沒胃口的情況，連帶的會影響到營養的吸收及攝取
孕吐情形緩解後，搭配正確飲食調整，能補充媽媽元氣，更保有好氣色，對於胎兒健康發育有很大的幫助喔！